وضعیت درست و نادرست نشستن
ورزش های بعد از جراحی دیسک کمر

آنچه بیماران باید بعد از جراحی دیسک کمر بدانند نويسنده : دكتر شهرام محقق ، متخصص طب ورزشي ، استاديار دانشگاه این اطلاعات برای شما بیمار گرامی که به تازگی تحت عمل جراحی دیسک کمر (دیسککتومی،میکرودیسککتومی و لامینکتومی ) قرار گرفته اید تنظیم شده است. رعایت دقیق توصیه ها ی ذکر شده میتواند  منجر به […]

ادامه مطلب