دکتر محمد صمدیان

برای کاهش منحنی اسکولیوز و جلوگیری از بدتر شدن وضعیت، تمرین‌های متعددی با شروع از موقعیت‌های مختلف انجام شده است تا با حفظ وضعیت صحیح، روی عضلات مناسب برای تقویت عضلات کار شود. برای تثبیت ستون فقرات، یکپارچگی عضلانی که وضعیت بدن را تعیین می‌کند نشان‌داده‌شده است. تقویت عضلات...

نخاع ما حلقه‌های مارپیچی دارد که به دیسک معروف هستند و زمانی که دیسک تحلیل می‌رود، ژل نرم داخل دیسک به داخل کانال نخاعی نشت می‌کند و به عنوان فتق دیسک شناخته می‌شود. هنگامی که ژل نرم به کانال نخاع نشت می‌کند، فشاری روی اعصاب ایجاد می‌کند که باعث...

یکی از مشکلات بزرگ مردم، دردهای ناشی از ستون فقرات مخصوصا درد در نواحی کمر و گردن است. علت اکثر این دردها معمولا به علت سبک نادرست زندگی روزمره، کارهای روزانه و… است. درد ستون فقرات سن و سال نمی‌شناسد، از افراد جوان گرفته تا افراد پیر از دردها...

طبق یک مقاله تحقیقاتی شایع ترین منبع کمردرد در افراد بیماری دژنراتیو دیسک و فتق دیسک در ناحیه کمر است.در مقالات قبل در خصوص ورزش‌های بعد از جراحی دیسک کمر و ورزش‌های مناسب برای بیرون زدگی دیسک کمر صحبت کردیم. همان‌طور که در مقالات دیگر توضیح داده شده است،...